sam. 31 oct. | Studio Ad Vitam

Atelier de Yoga automnale

Inscriptions terminées
Atelier de Yoga automnale

Heure et lieu

31 oct. 2020 09 h 00 – 12 h 00
Studio Ad Vitam, 3437 R. Saint-Denis, Montréal, QC H2X 3L2, Canada

À propos de l'événement

Un atelier de 3h en personne pour se reconnecter et prendre soin de soi!

Sandra et Natalia sont ravies de vous offrir ce moment de partage. Nous commencerons par un Yoga flow dynamique pour réveiller le corps, éliminer les toxines et relâcher le mental, suivi d'une pause tisane detoxifiante préparée par nos soins et qui nous permettra de nous déposer pour une méditation guidée. Nous terminerons avec une pratique d'ancrage pour aller dans la profondeur.

Hâte de vous retrouver !

#allezlàoùcestbonpourvous

Namaste

Yoga Complice

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